Метод эмоционально-резонансного упрощения достижения цели

Если у Вас возникла жизненная проблема, которую Вы не можете решить сами, лучше всего обратиться к специалисту по решению проблем. Если проблема психологическая – обращайтесь к психологу.

Тренируем эмоциональное ядро личности.

Сообщение proster » 06 сен 2020, 07:25

Тренируем эмоциональное ядро личности. :idea:

Защищаем Гипоталамус.
(Гипоталамус (лат. hypothalamus) —
небольшая область в промежуточном мозге, включающая в себя большое число групп клеток (свыше 30 ядер),
которые регулируют нейроэндокринную деятельность мозга и гомеостаз организма.
Гипоталамус связан нервными путями практически со всеми отделами центральной нервной системы,
включая кору, гиппокамп, миндалину, мозжечок, ствол мозга и спинной мозг.
Исследования последних лет показывают, что гипоталамус играет важную роль и в регуляции высших функций,
таких как память и эмоциональное состояние, и тем самым участвует в формировании различных аспектов поведения).
-----------------------
В нашей психике есть сознание и подсознание. и есть ещё сверхсознание.
Для баланса психики должен сохраняться баланс позитивной и негативной информации.
Позитивной информации должно быть 80%, негативной информации - 20%.
Мы должны подпитывать духовную составляющую нашей жизни.
Укреплять Силу Духа.
Гипоталамус блокируется негативной информацией, и его нужно защищать.
Несколько простых упражнений для восстановления психологического баланса.
Если всё получается — мы будем двигаться к созданию ноосферы Красоты, Истины и Добра. :!:
https://www.youtube.com/watch?v=jVqMeuRLXSI
-------------------------------------------------

Наша психика состоит из трёх уровней: сознание, подсознание, сверхсознание.
:idea:

Читая Стихотворение Пушкина «У лукоморья дуб зелёный», можно также тренировать эмоциональное ядро личности.
:idea:

Есть различные трактовки.
Лукоморье — это мыс Фиолент (Крым), там находится православный Свято-георгиевский монастырь.
Там бывали Пушкин, русские цари.

Есть легенда, что до православного храма на этом месте был храм Артемиды (сестра Бога солнца Аполлона).
У русского народа больше развито правое полушарие («…идёт направо — песнь заводит…»), образное мышление.
Логическое мышление — по крупицам пытаются восстановить общую картину.

При образном мышлении — картина видна сразу.
Эпоха Кощея завершается.
Нужно, чтобы было меньше потрясений при этом процессе. :!:
Игорь Панарин: Мировая политика #846. У лукоморья дуб зелёный
https://www.youtube.com/watch?v=ArNSiTlLD2Q
-------------------------------------------------------------
Игорь Панарин: Мировая политика #862. У лукоморья и текущий момент
https://www.youtube.com/watch?v=QxClOa7ax6A
--------------------------------------------------------
О борьбе смыслов в русской истории по Пушкину.
viewtopic.php?f=4&t=15&p=1835#p1835
Аватар пользователя
proster
 
Сообщений: 392
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 11:42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Упражнения по защите психики

Сообщение proster » 05 окт 2020, 07:38

Упражнения по защите психики :idea:

Наша психика состоит из трёх частей: сознания, подсознания и надсознания.
В русских народных сказках есть много важной информации.
Мы вступаем в сложную фазу, связанную как с пандемией, так и с политической обстановкой в мире.
Для эффективности адаптационной и иммунной системы соотношение позитивной и негативной информации должно быть 80/20.

На российских телеканалах и в СМИ сейчас соотношение обратное.
Нужно вырабатывать правила саморегуляции.
Какие простые безопасные приёмы можно и нужно применять для саморегуляции психики.
Где лучше взять камень для упражнений.
Почему упражнения с камнем балансируют нервную систему.
Как баланс нервной системы влияет на работу иммунной системы.

Важен личный подход к системам саморегуляции.
В ближайшее время количество негативных информационных потоков будет увеличиваться.
Русский космизм — особая связь систем макро- и микрокосмоса.
Главный принцип любой системы — «не навреди».
Мы сможем отразить любые негативные психические и психофизиологические воздействия во имя Победы сил Добра. :!:
Игорь Панарин: Мировая политика #992. О защите психики
https://www.youtube.com/watch?v=rucLFhOfbMk
---------------------------------------------------------------
Аватар пользователя
proster
 
Сообщений: 392
Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 11:42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Пред.

Вернуться в КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron